あがり症と緊張の関係について:悩み解決でコンプレックスなんて飛んでいけ

あがり症と緊張の関係について

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今回は『あがり症と緊張の関係について』ということで、少し書いてみようと思います。

あがり症と緊張ですが、どのような関係があるのでしょうか?

緊張する事によりあがってしまうという、あがり症の原因のような関係でもあるようです。

大勢の人前で話をする時や気になる異性と会ったりする時など人は誰もが大なり小なり緊張すると言われています。

緊張から動悸や手足が震えたり、自分の本来の実力が発揮できなかったりして、生活や行動面に支障をきたしてしまうような事が、一般的に「あがり症」と呼ばれています。

そのような事から緊張は「あがり症」の一つの要因とも言われています。

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